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花膠（英文：fish maw）含有豐富膠原蛋白，更能補腎益精及滋陰養顏，不少人喜歡飲用花膠湯，但花膠不可以天天吃。因此，本文從中醫角度拆解花膠功效、禁忌、膽固醇及卡路里，並分享花膠雞湯及其他食譜，讓大家食得更健康。花膠特別適合體質虛弱、腎氣虛、

靚花膠顏色要夠通透，可以放隻手在花膠背面，在燈光照射下仍然會見到花膠後的手透出。完成了！花膠雞湯味道清甜濃郁，這次用到竹絲雞不會太油膩，螺片亦能提升花膠湯鮮味，花膠湯加入補血氣恩物桂圓及明目枸杞。蟲草花亦可增強抵抗力，滋潤解燥。When you

香港海味街位於上環的德輔道西一帶，靠近西港城。這裡交通便利，你可以搭乘港鐵到上環站，然後步行幾分鐘就能到達。瑤柱的貿易故事，見證了香港從一個小漁村發展成為國際貿易港的歷史。今天，走在香港海味街，你仍然可以感受到這段歷史的痕跡。這裡的�